ヨガスタジオ オラシオンは100歳超えても元気でいられる予防医学としてのヨガを教えているヨガスタジオです。
ヨガはストレスが原因の自律神経やホルモンバランスの乱れや運動不足が原因の腰痛などを改善する元気になる知恵が詰まった素晴らしい運動です。
スポーツジムで行われている交感神経を上げてしまう形だけのスポーツとしてのヨガではない古典のヨガをベースにレッスンを行っています。
はオーストラリアの理学療法士サイモン氏が創始した日本に6人しか正式な指導員がいないヨガシナジーのレッスンを受けられる数少ないスタジオです。
プライベートレッスン、企業ヨガの出張などもしていますので気軽にお声がけ下さい。
〒252-0005
神奈川県座間市小松原2-6-28
TEL.090-4544-4143
FAX.
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■資格
・ヨガシナジー認定修了(2018年3月修了予定)
・全米ヨガアライアンス200H
・陰ヨガ認定修了
・インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガ教師修了
・ピラティス(FRP)ベーシック認定修了
提携店
ヨガシナジー ワークショップ at 用賀 開催(用賀コラロ)